Cuando no tienes pareja, pero no quieres estar solo, es natural
preguntarse si alguna vez encontrarás al compañero adecuado. Sin embargo,
comenzar una relación con éxito no es tan diferente de alcanzar como cualquier
otro sueño, como alcanzar una meta financiera o el lanzamiento de un negocio
satisfactorio. Todo es cuestión de esfuerzo.
Aquí te presentamos cinco estrategias para atraer al compañero
perfecto.
1. Has de verte a ti mismo como te gustaría que te vieran los
demás
Por lo general, hay tres puntos de vista que influyen en cómo
nos sentimos acerca de nosotros mismos, y en cómo nos proyectamos al mundo: cómo
nos vemos nosotros, cómo creemos que nos ven los demás, y cómo nos ven
realmente los demás. Hemos de recordar que lo que verdaderamente importa es
cómo eres realmente y cómo tú te ves. Es imperativo no permitir que las otras
dos imágenes afecten el cómo tú te ves y cómo te sientes. Si no haces que tu
amor propio y tu auto-valoración sean más fuertes que las opiniones ajenas, las
críticas y juicios ajenos harán mella en tu auto-confianza y en la imagen
positiva que tienes de ti mismo. Recuerda que la mala imagen repele más que atrae, y si eso es lo que piensas,
eso será lo que proyectarás al mundo.
2. Escribe tus propios anuncios
Los medios de comunicación nos bombardean con imágenes retocadas
de cuerpos "perfectos" para convencernos de que necesitamos comprar
un sin fin de productos y negocios que nos conviertan en una persona más
delgada, más feliz o más sexy. Cuando absorbemos estos mensajes, los
interiorizamos, pudiendo disminuir nuestra opinión de nosotros mismos e incluso
cambiar nuestro comportamiento. Recuerda siempre que si tú te sientes bien con quién eres y cómo eres, estarás emitiendo esa
energía positiva haciéndote más atractivo a los demás. Si por el contrario
te sientes inseguro, la energía que transmitirás será negativa y no te estará
ayudando a encontrar una pareja adecuada.
3. No luches contra la soledad
Podemos gastar mucho tiempo y energía intentando alejar a la
soledad y luchando contra la frustración de sentirnos atrapados, de este modo
estos pensamientos combativos forman un patrón en nuestro cerebro, igual que un
disco rayado dando siempre los mismos pasos. La neurociencia ha demostrado que
nuestros pensamientos generan estados de ánimo y energías, de modo que si tus
pensamientos son negativos, tu energía será lenta. Por lo tanto, deja de luchar
contra la soledad y esfuérzate en buscar una relación satisfactoria. Acepta la
situación actual por lo que es: un momento para recomenzar. Después, actúa. Haz el esfuerzo de cambiar la
situación. Dile al universo lo que quieres y lo que estás buscando.
4. Genera una imagen feliz de ti mismo
Muchas de las personas con más éxito de este mundo han
encontrado, frecuentemente, sus momentos estelares por tomarse un tiempo para
dejar que sus pensamientos fluyan. Practica la meditación, sal a pasear solo,
mécete en una mecedora o, simplemente cierra los ojos por unos minutos cada día
en un lugar tranquilo. Imagínate feliz en la situación perfecta, como paseando
por la playa al atardecer respirando el aire puro del mar. Cuantos más detalles
imagines mejor. Revive esta situación a diario. Esto ayuda a tu cerebro a
generar una imagen feliz de ti mismo, y la procesará una imagen real si lo
practicas a diario. La ciencia ha demostrado que el cerebro activa las mismas
zonas cuando una persona realiza una actividad que cuando imagina que está
haciendo esa actividad. Creando esa imagen feliz de ti mismo, inconscientemente
te estás convirtiendo en una persona
feliz, con lo que tu imagen personal emitirá esa energía positiva que tanto
atrae a los demás.
5. Establece una intención, no una meta
La intención es como una meta, pero sin la presencia de dudas
acerca de su logro. Otra diferencia es que las intenciones se suelen plantear
como algo que ya hemos conseguido antes. Debes plantearte tu intención como
algo que quieres para ti y que debes conseguir tú, sin tratar de llevar la
energía de otros en tu dirección. Cuando crees una intención, siempre trata de
mantener tu energía personal positiva y convéncete de que ya lo has conseguido antes, y de que volverás a conseguirlo. Esto te ayudará a hacer realidad tu
propósito.
Para tener éxito en casi cualquier cosa que desees
profundamente, es necesario, en primer lugar, una cierta disposición mental: la capacidad para apuntar tu mente hacia el
éxito. En segundo lugar, se requiere creatividad
y coraje, centrándote en las nuevas ideas y rompiendo con los patrones que
te mantienen hundido en arenas movedizas. Y en tercer lugar, se requiere una
forma disciplinada de enfocar tus
pensamientos y acciones, que es lo que transformará una idea en un
resultado positivo.
Este artículo ha sido creado basándonos en los consejos de Trevor Blake, autor del Best Seller
"Three Simple Steps: A Map to Success in Business and Life", con
cuyos beneficios ha hecho un importante donativo a la investigación de un
tratamiento contra el cáncer.
La información
contenida en este blog tiene carácter meramente informativo y no puede ser
considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento
médico
